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【後期】健康のヨガ

レッスン風景

講師
ヨガインストラクター(株式会社フクシ・エンタープライズ所属)
株式会社フクシ・エンタープライズ所属講師

開催期間
2024年10月25日() ~2025年3月14日(
回数
後期17回
開催日
2024年10月25日(
2024年11月1日(
2024年11月15日(
2024年11月29日(
2024年12月13日(
2024年12月20日(
2024年12月27日(
2025年1月10日(
2025年1月17日(
2025年1月24日(
2025年1月31日(
2025年2月7日(
2025年2月14日(
2025年2月21日(
2025年2月28日(
2025年3月7日(
2025年3月14日(
時間
18時45分~20時00分
開場 18:30
会場
総合区民センター レクホール
講座番号
300366

内容

ゆっくりとしたヨガのポーズと呼吸法で心身をほぐします。ストレス解消にも役立つ健康のヨガです。
※本講座は1年コースとなっております。

講座申込

申込区分
抽選
申込方法
電話・窓口・WEB・FAX・はがき
申込期間内にお申込みください。先着順ではありません。
定員を超えた場合は抽選で受講者を決定します。(抽選の場合、江東区民を優先します)
講座実施日や時間等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
申込期間
2024年9月10日()~2024年9月24日(
対象
15歳以上(中学生を除く)
定員
40名
受講料
10,500円(後期17回分)
問い合わせ先
総合区民センター
電話番号:03ー3637ー2261
FAX:03-3683-0507

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